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Ayurvedisches Hautheilungs
SPECELIZED TREATMENT
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Ayurvedisches Hautheilungsprogramm
Fewas Ayurveda Resort – 21 oder 28 Tage Panchakarma Entgiftungs- & Verjüngungsplan
Ayurvedische Sichtweise auf Hauterkrankungen
Hauterkrankungen (Kushta Roga) entstehen durch:
- Pitta-Verschlimmerung (Entzündungen, Rötungen, Hitze)
- Kapha-Ansammlung (Nässen, Klebrigkeit, Verstopfungen)
- Vata-Ungleichgewicht (Trockenheit, Risse, Schuppen)
- Rakta dushti (unreines Blut)
- Ama-Ansammlung durch schlechte Verdauung und Lebensstil
Behandlungsziele
- Tiefgreifende Entgiftung (innerlich & äußerlich)
- Blutreinigung (Rakta Shodhana)
- Ausgleich von Pitta, Kapha und Vata
- Hautpflege und -verjüngung
- Ernährung, Lebensstil und emotionale Heilung
Programmdauer: 21 oder 28 Tage
Woche 1
Reinigung & Entgiftung
Tägliche Therapien:
- Abhyanga mit kühlenden Ölen (Neem, Kokos, Manjishta Taila)
- Takradhara / Shirodhara – beruhigt Pitta & Stress
- Swedana mit entzündungshemmenden Kräutern (Nimba, Triphala)
- Lepana – medizinische Pasten auf betroffenen Hautpartien
- Raktamokshana (falls notwendig) – Blutentnahme bei chronischen Beschwerden
Innere Kräuterpräparate:
- Arogya Vardhini Vati / Mahamanjishtadi Kwatha
- Guduchi, Neem, Manjishta, Haridra
- Triphala, Avipattikar Churna
Ernährungsplan:
- Pitta-beruhigende Mahlzeiten: kühlend, leicht, bittere Gemüse, roter Reis
- Vermeiden: scharfes, saures, öliges, fermentiertes, verarbeitetes Essen
- Kräutertees: Koriander, Kreuzkümmel, Fenchel
Woche 2
Zielgerichtete Panchakarma & Hautausgleich
Schlüsseltherapien:
- Virechana – medizinische Abführung zur Reinigung von Leber & Darm
- Basti – medizinischer Einlauf zur Vata-Reduktion
- Nasya – Nasentherapie bei hormonellen oder sinusbedingten Hautproblemen
Externe Anwendungen:
- Lepa bei Pigmentierung, Ekzemen, Psoriasis
- Gesichtsbehandlungen bei Akne, Narben, fahler Haut
- Taila Dhara / Ganzkörper-Takradhara bei starker Hitze oder Juckreiz
Woche 3
Rasayana & Hautverjüngung
Schwerpunkte:
- Aufbau gesunden Hautgewebes (Twacha)
- Unterstützung von Leber, Hormonen und Darm
- Etablierung hautfreundlicher Lebensgewohnheiten
Rasayana-Kräuter:
- Chyawanprash, Amalaki, Shatavari, Ashwagandha
- Khadirarishta, Sarivadyasava
- Tikta Ghrita – Kräuterghee bei chronischer Trockenheit
Geist-Körper-Praktiken:
- Kühlende Yoga-Abläufe
- Meditation & Pranayama (Sheetali, Nadi Shodhana)
- Emotionale Entgiftung
🧘 Tägliche unterstützende Praktiken
| 🌿 Praxis | 🗓️ Frequenz | 💡 Zweck |
|---|---|---|
| Kräuter-Abhyanga | Täglich | Fördert Durchblutung, reduziert Juckreiz |
| Kühlende Diät & Tees | Jede Mahlzeit | Lindert Entzündungen |
| Meditation & Yoga | Täglich | Reduziert Stressauslöser für Hautschübe |
| Lokaler Kräuterdampf | 2–3x pro Woche | Öffnet Poren, beseitigt Blockaden |
Ideal bei:
- Psoriasis, Ekzeme, Dermatitis
- Akne (hormonell oder verdauungsbedingt)
- Pilzinfektionen, Nesselsucht
- Pigmentstörungen, Hautverfärbungen
- Chronisch entzündete Haut
- Allergische oder empfindliche Haut mit Neigung zu Schüben
Warum Fewas Ayurveda Resort?
- Individuelle Therapiepläne erfahrener Ayurveda-Ärzte
- Authentische Panchakarma-Behandlungen für die Haut
- Bio-Mahlzeiten & unterstützende Kräuter-Hautpflege
- Heilsame Strandlage
- Deutsch- und englischsprachiges Personal
📅 Empfohlene Aufenthaltsdauer:
21 Tage:
Moderate, chronische Hautprobleme und komplette Entgiftung
Moderate, chronische Hautprobleme und komplette Entgiftung
28 Tage:
Schwere oder wiederkehrende Hauterkrankungen & intensive Rasayana-Verjüngung
Schwere oder wiederkehrende Hauterkrankungen & intensive Rasayana-Verjüngung